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Basilico, istruzioni per l’uso



Ieri abbiamo visto le numerosissime proprietà del basilico. Vediamo allora tre possibilità per sfruttarle.

1)    Innanzitutto per contrastare gli stati d’ansia e di stress si può preparare un semplice infuso. Basta mettere in infusione per 10 minuti un cucchiaio di basilico in 400 ml (un paio di bicchieri) di acqua bollente, filtrare il tutto e berne una tazza dopo pranzo;

2)    Se invece è di un bel bagno tonificante che avete bisogno versate nell’acqua della vasca

-       5 gocce di olio essenziale di basilico

-       5 gocce di olio essenziale di salvia

-       5 gocce di olio essenziale di limone

-       5 gocce di olio essenziale di pompelmo

Immergetevi a lungo e massaggiate il corpo con una spugna vegetale.

3)    Infine non poteva mancare la notissima ricetta che vede il basilico protagonista: il pesto alla genovese. Vediamo insieme come prepararlo:

Per saperne di più:

 
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Philipsa, 05 giugno 2015 19:57 Allerta questo commento

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Philipsa, 23 maggio 2015 03:58 Allerta questo commento

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Philipsa, 22 maggio 2015 10:41 Allerta questo commento

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LarGWMnwmcfVdxzekzy, 01 agosto 2011 15:10 Allerta questo commento

Very true! Makes a caghne to see someone spell it out like that. :)


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