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I balli

Orientale, latinoamericano, tradizionale, il ballo ci aiuta a esprimere emozioni attraverso il corpo in movimento.

  • Il tango

    Il tango

    Sensuale, focoso e intenso: questo è il tango, ballo latino di origini europee che cattura da quasi un secolo l’interesse di tutto il mondo. L’UNESCO lo ha dichiarato Patrimonio dell’umanità nel 2009 e la sua fama continua a diffondersi ovunque. Scuole, corsi, sempre più persone vogliono imparare...
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  • Le danze orientali

    Le danze orientali

    Non solo balli latini ma anche orientali: le palestre hanno iniziato a proporre dei corsi che avvalendosi di discipline originali e lontane dalla nostra cultura, hanno incuriosito i più. La danza del ventre in particolare ha ottenuto molto successo negli ultimi anni, facendosi strada tra le...
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  • Il Samba

    Il Samba

    Danza tipica del sud dell’America, il Samba conosce la sua massima diffusione in Brasile, che lo elegge a danza nazionale. Conosciuto in tutto il mondo, il samba è un insieme ricco di storia, tradizioni e passi che lo rendono sensuale e spettacolare, capace di catturare l’attenzione del pubblico...
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  • Il flamenco

    Il flamenco

    Di origini antiche, il flamenco fa parte della cultura spagnola della regione dell’Andalusia, nel sud della penisola iberica. È espressione di un mondo appassionato e affascinante, ricco di storia e di tradizioni, dichiarato nel 2010 Patrimonio culturale immateriale dell’umanità dall’UNESCO. A...
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  • I balli indiani

    I balli indiani

    In Oriente, l’India si distingue dagli altri come un paese che ha dato vita ad uno stile di ballo molto particolare e affascinante, ricco di coreografie che coinvolgono molti professionisti. Il risultato è uno spettacolo suggestivo ed entusiasmante diventato famoso in tutto il mondo per...
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  • Balli del sud Italia

    I balli tradizionali del sud Italia

    L’Italia possiede un patrimonio culturale molto ricco, che comprende anche danze tipiche che si rifanno alla tradizione popolare nazionale e che racchiudono lo spirito e la vitalità che contraddistingue il Bel Paese nel mondo. Entra nell’affascinante mondo dei balli italiani e scopri su...
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  • Il twerking

    Il twerking

    Tutti ne parlano, molti lo guardano, ma solo in pochi sanno di cosa si tratta. Stiamo parlando del twerking, il nuovo stile di ballo tanto amato dalle cantanti moderne. Anche se in apparenza potrebbe sembrare soltanto un modo volgare di dimenare il sedere per farsi guardare, il twerking ha in...
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  • La capoeira

    La capoeira

    Nata in Brasile ma di origine africana, la capoeira è oggi una disciplina diffusa ovunque e molte palestre offrono dei corsi per imparare questa danza che si mescola con delle tecniche di combattimento svolte su basi musicali tradizionali. Scopriamo di cosa si tratta.

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  • La pole dance

    La pole dance

    Pensavi che la pole dance fosse riservata alle spogliarelliste dei bar che si agitano in mise succinte intorno a un… palo? Doctissimo ti dimostra il contrario: la pole dance può essere uno sport assolutamente serio.

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  • L'allenamento in due

    L'allenamento in due

    Nel momento in cui si decide di iniziare a praticare attività fisica, è frequente cercare un amico o un’amica che venga con noi in palestra per evitare di cadere nella solita trappola della pigrizia. Pochi, però, pensano di coinvolgere il proprio partner come compagno di sudate, eppure praticare...

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